Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Telur
Telur
Ukuran porsi umum
1 ons
1 kecil
1 sedang
1 besar
1 porsi (50 g)
1 ekstra besar
1 jumbo
100 gram (g)
1 gelas (4,86 telur)
Kal
65
Lemak
4,37 g
Karb
0,34 g
Prot
5,54 g
Terdapat 65 kalori dalam Telur (1 sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang
per porsi
Energi
271 kj
65 kkal
Lemak
4,37g
Lemak Jenuh
1,364g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,6g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,676g
Kolesterol
186mg
Protein
5,54g
Karbohidrat
0,34g
Serat
0g
Gula
0,34g
Sodium
62mg
Kalium
59mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons
42
1 kecil
54
1 sedang
65
1 besar
74
1 porsi
(50 g)
74
1 ekstra besar
85
1 jumbo
96
100 gram
(g)
147
1 gelas
(4,86 telur)
357
Jenis terkait dari Telur
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur Ceplok
Telur Rebus
Putih Telur
Lihat Informasi Gizi Telur
Lihat pula
Telur Dadar
Telur Goreng
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Telur Balado
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Lihat Lainnya
Indonesia