Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Telur
Telur
Ukuran porsi umum
1 kecil
1 sedang
1 besar
3 porsi (50 g per porsi)
1 ekstra besar
100 gram (g)
Kal
220
Lemak
14,91 g
Karb
1,16 g
Prot
18,87 g
Terdapat 220 kalori dalam Telur (3 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
3 porsi (50 g per porsi)
per porsi
Energi
923 kj
220 kkal
Lemak
14,91g
Lemak Jenuh
4,648g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,046g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,715g
Kolesterol
634mg
Protein
18,87g
Karbohidrat
1,16g
Serat
0g
Gula
1,16g
Sodium
210mg
Kalium
201mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kecil
54
1 sedang
65
1 besar
74
1 porsi
(50 g)
74
1 ekstra besar
85
100 gram
(g)
147
Jenis terkait dari Telur
Telur Ceplok
Putih Telur
Telur Rebus
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Lihat Informasi Gizi Telur
Lihat pula
Telur (Utuh)
Telur Rebus Lunak
Telur Balado
Telur Goreng
Telur Dadar
Lihat Lainnya
Indonesia