Telur Puyuh

Ukuran porsi umum
Kal
158
Lemak
11,09 g
Karb
0,41 g
Prot
13,05 g
Terdapat 158 kalori dalam Telur Puyuh (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
661 kj
158 kkal
Lemak
11,09g
Lemak Jenuh
3,557g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,324g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,324g
Kolesterol
844mg
Protein
13,05g
Karbohidrat
0,41g
Serat
0g
Gula
0,41g
Sodium
141mg
Kalium
132mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Telur

Lihat pula