Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Telur Goreng tanpa Lemak
Ukuran porsi umum
1 ons
1 kecil
1 sedang
1 porsi (44 g)
1 telur
1 besar
1 ekstra besar
1 jumbo
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
47
Lemak
3,18 g
Karb
0,25 g
Prot
4,02 g
Terdapat 47 kalori dalam Telur Goreng tanpa Lemak (1 ons).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons
per porsi
Energi
197 kj
47 kkal
Lemak
3,18g
Lemak Jenuh
0,991g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,436g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,218g
Kolesterol
135mg
Protein
4,02g
Karbohidrat
0,25g
Serat
0g
Gula
0,25g
Sodium
144mg
Kalium
43mg
Terakhir Diperbarui
21 Agt 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons
47
1 kecil
55
1 sedang
65
1 porsi
(44 g)
73
1 telur
73
1 besar
73
1 ekstra besar
85
1 jumbo
95
100 gram
(g)
166
1 mangkok
214
Jenis terkait dari Telur Goreng
Telur Ceplok
Telur Goreng
Lihat Informasi Gizi Telur Goreng
Jenis terkait dari Telur
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur Rebus
Telur
Putih Telur
Lihat Informasi Gizi Telur
Lihat pula
Salad Telur
Keju Cottage (Rendah Lemak , 1% Lemak Susu, tanpa Sodium)
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Keju Mozzarella tanpa Lemak atau Bebas Lemak
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Lihat Lainnya
Indonesia