Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Telur Goreng tanpa Lemak
Ukuran porsi umum
1 ons
1 kecil
1 sedang
1 porsi (44 g)
1 telur
1 besar
1 ekstra besar
1 jumbo
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
214
Lemak
14,46 g
Karb
1,12 g
Prot
18,29 g
Terdapat 214 kalori dalam Telur Goreng tanpa Lemak (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
896 kj
214 kkal
Lemak
14,46g
Lemak Jenuh
4,507g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,984g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,541g
Kolesterol
615mg
Protein
18,29g
Karbohidrat
1,12g
Serat
0g
Gula
1,12g
Sodium
654mg
Kalium
195mg
Terakhir Diperbarui
21 Agt 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons
47
1 kecil
55
1 sedang
65
1 porsi
(44 g)
73
1 telur
73
1 besar
73
1 ekstra besar
85
1 jumbo
95
100 gram
(g)
166
1 mangkok
214
Jenis terkait dari Telur Goreng
Telur Ceplok
Telur Goreng
Lihat Informasi Gizi Telur Goreng
Jenis terkait dari Telur
Telur Rebus
Putih Telur
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur
Lihat Informasi Gizi Telur
Lihat pula
Salad Telur
Keju Cottage (Rendah Lemak , 1% Lemak Susu, tanpa Sodium)
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Keju Mozzarella tanpa Lemak atau Bebas Lemak
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Lihat Lainnya
Indonesia