Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Ukuran porsi umum
Kal
45
Lemak
3,27 g
Karb
0,53 g
Prot
3,11 g
Terdapat 45 kalori dalam Telur Dadar atau Telur Orak-Arik (1 ons).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons
per porsi
Energi
187 kj
45 kkal
Lemak
3,27g
Lemak Jenuh
0,954g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,568g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,311g
Kolesterol
98mg
Protein
3,11g
Karbohidrat
0,53g
Serat
0g
Gula
0,54g
Sodium
113mg
Kalium
41mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Orak-Arik Telur
Jenis terkait dari Telur Dadar
Makanan terkait lainnya
Lihat pula