Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Ukuran porsi umum
Kal
338
Lemak
24,65 g
Karb
3,98 g
Prot
23,5 g
Terdapat 338 kalori dalam Telur Dadar atau Telur Orak-Arik (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok (sekitar 3,4 telur besar)
per porsi
Energi
1415 kj
338 kkal
Lemak
24,65g
Lemak Jenuh
7,2g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,289g
Lemak tak Jenuh Tunggal
9,894g
Kolesterol
736mg
Protein
23,5g
Karbohidrat
3,98g
Serat
0g
Gula
4,04g
Sodium
854mg
Kalium
312mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Orak-Arik Telur
Jenis terkait dari Telur Dadar
Makanan terkait lainnya
Lihat pula