Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Ukuran porsi umum
Kal
83
Lemak
5,73 g
Karb
1,86 g
Prot
5,64 g
Terdapat 83 kalori dalam Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran (1 kecil).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil
per porsi
Energi
345 kj
83 kkal
Lemak
5,73g
Lemak Jenuh
1,692g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,994g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,283g
Kolesterol
168mg
Protein
5,64g
Karbohidrat
1,86g
Serat
0,3g
Gula
1,45g
Sodium
219mg
Kalium
92mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Orak-Arik Telur
Jenis terkait dari Telur Dadar
Makanan terkait lainnya
Lihat pula