Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju

Ukuran porsi umum
Kal
187
Lemak
13,83 g
Karb
2,97 g
Prot
12,2 g
Terdapat 187 kalori dalam Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
782 kj
187 kkal
Lemak
13,83g
Lemak Jenuh
5,508g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,777g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,001g
Kolesterol
284mg
Protein
12,2g
Karbohidrat
2,97g
Serat
0g
Gula
2,94g
Sodium
548mg
Kalium
172mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Orak-Arik Telur

Jenis terkait dari Telur Dadar

Makanan terkait lainnya

Lihat pula