Indonesia
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur
Ukuran porsi umum
Kal 165 |
|
Lemak 12,71 g |
|
Karb 5,6 g |
|
Prot 7,73 g |
Terdapat 165 kalori dalam Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur (1 sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang
Energi
692 kj
165 kkal
Lemak
12,71g
Lemak Jenuh
3,158g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,908g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,439g
Kolesterol
209mg
Protein
7,73g
Karbohidrat
5,6g
Serat
1g
Gula
3,5g
Sodium
292mg
Kalium
256mg
Penghitung Kalori 100% Gratis
Jenis terkait dari Orak-Arik Telur
Jenis terkait dari Telur Dadar
Indonesia