Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Tahu
Tahu
Ukuran porsi umum
271 gram (g)
1 porsi (125 g)
Kal
213
Lemak
13,41 g
Karb
5,7 g
Prot
21,6 g
Terdapat 213 kalori dalam Tahu (271 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
271 gram (g)
per porsi
Energi
890 kj
213 kkal
Lemak
13,41g
Lemak Jenuh
1,57g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,118g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,754g
Kolesterol
0mg
Protein
21,6g
Karbohidrat
5,7g
Serat
0,8g
Gula
1,16g
Sodium
27mg
Kalium
319mg
Terakhir Diperbarui
12 Mei 20 04.36 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
78
1 porsi
(125 g)
98
Jenis terkait dari Tahu
Tahu Goreng
Lihat Informasi Gizi Tahu
Lihat pula
Tahu Kukus
Semur Tahu
Tahu Isi
Tahu Bacem
Oseng Tahu
Lihat Lainnya
Indonesia