Tahu

Ukuran porsi umum
Kal
123
Lemak
7,77 g
Karb
3,3 g
Prot
12,51 g
Terdapat 123 kalori dalam Tahu (157 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
157 gram (g)
per porsi
Energi
515 kj
123 kkal
Lemak
7,77g
Lemak Jenuh
0,91g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,385g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,913g
Kolesterol
0mg
Protein
12,51g
Karbohidrat
3,3g
Serat
0,5g
Gula
0,67g
Sodium
15mg
Kalium
185mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 04.36 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Tahu

Lihat pula