Tahu

Ukuran porsi umum
Kal
115
Lemak
7,27 g
Karb
3,09 g
Prot
11,71 g
Terdapat 115 kalori dalam Tahu (147 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
147 gram (g)
per porsi
Energi
483 kj
115 kkal
Lemak
7,27g
Lemak Jenuh
0,852g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,233g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,664g
Kolesterol
0mg
Protein
11,71g
Karbohidrat
3,09g
Serat
0,5g
Gula
0,63g
Sodium
14mg
Kalium
173mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 04.36 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Tahu

Lihat pula