Tahu

Ukuran porsi umum
Kal
78
Lemak
4,95 g
Karb
2,1 g
Prot
7,97 g
Terdapat 78 kalori dalam Tahu (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
328 kj
78 kkal
Lemak
4,95g
Lemak Jenuh
0,579g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,519g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,492g
Kolesterol
0mg
Protein
7,97g
Karbohidrat
2,1g
Serat
0,3g
Gula
0,43g
Sodium
10mg
Kalium
118mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 04.36 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Tahu

Lihat pula