Tahu

Ukuran porsi umum
Kal
98
Lemak
6,18 g
Karb
2,63 g
Prot
9,96 g
Terdapat 98 kalori dalam Tahu (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (125 g)
per porsi
Energi
410 kj
98 kkal
Lemak
6,18g
Lemak Jenuh
0,724g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,899g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,115g
Kolesterol
0mg
Protein
9,96g
Karbohidrat
2,63g
Serat
0,4g
Gula
0,53g
Sodium
12mg
Kalium
147mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 04.36 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Tahu

Lihat pula