Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Tahu Tek
Tahu Tek
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 mangkok
1 porsi (300 g)
Kal
387
Lemak
9,38 g
Karb
62,76 g
Prot
16,7 g
Terdapat 387 kalori dalam Tahu Tek (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (300 g)
per porsi
Energi
1620 kj
387 kkal
Lemak
9,38g
Lemak Jenuh
1,535g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,371g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,693g
Kolesterol
15mg
Protein
16,7g
Karbohidrat
62,76g
Serat
6g
Gula
2,3g
Sodium
951mg
Kalium
940mg
Terakhir Diperbarui
13 Mei 20 03.05 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
129
1 mangkok
323
1 porsi
(300 g)
387
Jenis terkait dari Tahu
Tahu Goreng
Lihat Informasi Gizi Tahu
Lihat pula
Tahu Telur
Sayur Tahu Toge
Teh Manis
Tahu Kukus
Martabak Tahu
Lihat Lainnya
Indonesia