Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Tahu Kukus
Tahu Kukus
Ukuran porsi umum
300 gram (g)
1 porsi (120 g)
Kal
235
Lemak
13,03 g
Karb
5,79 g
Prot
23,92 g
Terdapat 235 kalori dalam Tahu Kukus (300 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
300 gram (g)
per porsi
Energi
981 kj
235 kkal
Lemak
13,03g
Lemak Jenuh
1,407g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,302g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,435g
Kolesterol
0mg
Protein
23,92g
Karbohidrat
5,79g
Serat
0,3g
Gula
2,87g
Sodium
188mg
Kalium
446mg
Terakhir Diperbarui
12 Mei 20 12.36 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
78
1 porsi
(120 g)
94
Jenis terkait dari Tahu
Tahu Goreng
Lihat Informasi Gizi Tahu
Lihat pula
Tahu
Tempe Kukus
Tahu Bacem
Pepes Tahu
Tahu Bakso
Lihat Lainnya
Indonesia