Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Steak Tempe
Steak Tempe
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 mangkok
1 porsi (300 g)
Kal
536
Lemak
27,75 g
Karb
41,97 g
Prot
35,27 g
Terdapat 536 kalori dalam Steak Tempe (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (300 g)
per porsi
Energi
2242 kj
536 kkal
Lemak
27,75g
Lemak Jenuh
5,219g
Lemak tak Jenuh Ganda
8,446g
Lemak tak Jenuh Tunggal
10,418g
Kolesterol
184mg
Protein
35,27g
Karbohidrat
41,97g
Serat
1,8g
Gula
1,51g
Sodium
913mg
Kalium
795mg
Terakhir Diperbarui
13 Mei 20 03.37 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
179
1 mangkok
393
1 porsi
(300 g)
536
Jenis terkait dari Tempe
Tempe Rebus
Tempe
Lihat Informasi Gizi Tempe
Lihat pula
Indomart Tempe Mendoan
Tempe Panggang
Tumis Kacang Panjang dan Tempe
Tempe Goreng
Tempe Goreng Tepung
Lihat Lainnya
Indonesia