Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak)
Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak)
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
174
Lemak
0,76 g
Karb
37,16 g
Prot
7,46 g
Terdapat 174 kalori dalam Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
726 kj
174 kkal
Lemak
0,76g
Lemak Jenuh
0,139g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,298g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,105g
Kolesterol
0mg
Protein
7,46g
Karbohidrat
37,16g
Serat
6,3g
Gula
1,12g
Sodium
4mg
Kalium
62mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.08 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
124
1 mangkok
174
Jenis terkait dari Spageti
Spageti dengan Saus Tomat dan Sayuran
Spageti Gandum
Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging
Spageti
Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat
Spageti dengan Saus Tomat dan Bakso
Lihat Informasi Gizi Spageti
Jenis terkait dari Pasta
Pasta dengan Saus Daging
Pasta tanpa Daging dengan Saus Tomat
Lasagna dengan Daging
Makaroni
Lihat Informasi Gizi Pasta
Lihat pula
Pasta Gandum Utuh Kering
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Gandum Tortilla
Roti Gandum 100%
Gandum Parut Tawar
Lihat Lainnya
Indonesia