Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Souffle Bayam
Souffle Bayam
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 mangkok
1 pound
1 hasil resep
Kal
171
Lemak
12,95 g
Karb
5,82 g
Prot
7,91 g
Terdapat 171 kalori dalam Souffle Bayam (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
715 kj
171 kkal
Lemak
12,95g
Lemak Jenuh
6,091g
Lemak Trans
0,229g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,61g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,021g
Kolesterol
118mg
Protein
7,91g
Karbohidrat
5,82g
Serat
0,7g
Gula
1,85g
Sodium
566mg
Kalium
234mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
171
1 mangkok
233
1 pound
776
1 hasil resep
1390
Makanan terkait
Bayam
Keripik Bayam
Bayam (Cincang atau Daun, Beku)
Bayam (Kering Padat, Kaleng)
Sayur Bening Bayam
Bayam Bayi/Kecil
Bayam Dimasak (dari Segar)
Salad Bayam
Tumis Bayam
Lihat Lainnya
Indonesia