Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Semur Ayam
Semur Ayam
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 mangkok
1 porsi (320 g)
Kal
311
Lemak
11,99 g
Karb
13,8 g
Prot
35,51 g
Terdapat 311 kalori dalam Semur Ayam (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1302 kj
311 kkal
Lemak
11,99g
Lemak Jenuh
1,221g
Lemak Trans
0,04g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,429g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,392g
Kolesterol
86mg
Protein
35,51g
Karbohidrat
13,8g
Serat
0,8g
Gula
6,84g
Sodium
402mg
Kalium
536mg
Terakhir Diperbarui
21 Des 23 12.06 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
130
1 mangkok
311
1 porsi
(320 g)
415
Jenis terkait dari Ayam
Ayam
Dada Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
Sayap Ayam
Lihat Informasi Gizi Ayam
Lihat pula
Ayam Kecap
Semur Daging
Semur Tahu
Gulai Ayam
Opor Ayam
Lihat Lainnya
Indonesia