Semur Ayam

Ukuran porsi umum
Kal
415
Lemak
15,98 g
Karb
18,4 g
Prot
47,35 g
Terdapat 415 kalori dalam Semur Ayam (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (320 g)
per porsi
Energi
1736 kj
415 kkal
Lemak
15,98g
Lemak Jenuh
1,628g
Lemak Trans
0,054g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,572g
Lemak tak Jenuh Tunggal
8,523g
Kolesterol
115mg
Protein
47,35g
Karbohidrat
18,4g
Serat
1,1g
Gula
9,12g
Sodium
536mg
Kalium
715mg
Terakhir Diperbarui 21 Des 23 12.06 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ayam

Lihat pula