Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Semangka
Semangka
Ukuran porsi umum
1 irisan kecil
100 gram (g)
1 mangkok, potong dadu
1 mangkok
1 iris (tebal 2,5 cm , panjang 19 cm - 24 cm, tinggi pusatnya 10 cm)
1 irisan sedang
1 irisan (sekitar 1 / 16 melon)
1 porsi (286 g)
Kal
86
Lemak
0,43 g
Karb
21,59 g
Prot
1,74 g
Terdapat 86 kalori dalam Semangka (1 irisan sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan sedang
per porsi
Energi
359 kj
86 kkal
Lemak
0,43g
Lemak Jenuh
0,046g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,143g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,106g
Kolesterol
0mg
Protein
1,74g
Karbohidrat
21,59g
Serat
1,1g
Gula
17,73g
Sodium
3mg
Kalium
320mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 irisan kecil
21
100 gram
(g)
30
1 mangkok, potong dadu
46
1 mangkok
46
1 iris
(tebal 2,5 cm , panjang 19 cm - 24 cm, tinggi pusatnya 10 cm)
86
1 irisan sedang
86
1 irisan
(sekitar 1 / 16 melon)
86
1 porsi
(286 g)
86
Jenis terkait dari Melon
Blewah Melon
Lihat Informasi Gizi Melon
Makanan terkait lainnya
Semangka
Lihat pula
Aice Semangka
Cimory Soya Milk Rasa Semangka
Aice Es Stik Rasa Semangka
Lihat Lainnya
Indonesia