Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Selada
Selada
Ukuran porsi umum
1 daun kecil
1 daun sedang
1 daun besar
1 mangkok, parut atau cincang
1 porsi (55 g)
50 gram (g)
Kal
7
Lemak
0,07 g
Karb
1,48 g
Prot
0,45 g
Terdapat 7 kalori dalam Selada (50 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
50 gram (g)
per porsi
Energi
29 kj
7 kkal
Lemak
0,07g
Lemak Jenuh
0,009g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,037g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
0,45g
Karbohidrat
1,48g
Serat
0,6g
Gula
0,88g
Sodium
5mg
Kalium
70mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun kecil
1
1 daun sedang
1
1 daun besar
2
1 mangkok, parut atau cincang
8
1 porsi
(55 g)
8
100 gram
(g)
14
Jenis terkait dari Selada
Salad Sayuran Hijau Campur
Selada Daun Hijau
Selada Arugula
Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead)
Lihat Informasi Gizi Selada
Jenis terkait dari Sayuran
Bawang
Tomat Merah
Jamur
Bayam
Wortel
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Selada Kol
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
Lihat Lainnya
Indonesia