Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Selada Kol
Selada Kol
Ukuran porsi umum
1 sdm
1/2 mangkok
100 gram (g)
Kal
6
Lemak
0,21 g
Karb
0,99 g
Prot
0,1 g
Terdapat 6 kalori dalam Selada Kol (1 sdm).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sdm
per porsi
Energi
23 kj
6 kkal
Lemak
0,21g
Lemak Jenuh
0,031g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,108g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,057g
Kolesterol
1mg
Protein
0,1g
Karbohidrat
0,99g
Serat
0,1g
Sodium
2mg
Kalium
14mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 sdm
6
1/2 mangkok
41
100 gram
(g)
69
Jenis terkait dari Sayuran
Tomat Merah
Jamur
Bawang
Selada
Bayam
Wortel
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Selada Daun Hijau
Kembang Kol
Kol Goreng
Selada Air
Ikan Kod
Lihat Lainnya
Indonesia