Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Selada Daun Merah
Selada Daun Merah
Ukuran porsi umum
1 daun (bagian) dalam
1 daun (bagian) luar
1 mangkok, parut
1 porsi
100 gram (g)
1 kepala
Kal
14
Lemak
0,19 g
Karb
1,92 g
Prot
1,13 g
Terdapat 14 kalori dalam Selada Daun Merah (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
57 kj
14 kkal
Lemak
0,19g
Protein
1,13g
Karbohidrat
1,92g
Serat
0,8g
Gula
0,41g
Sodium
21mg
Kalium
159mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun
(bagian) dalam
-
1 daun
(bagian) luar
3
1 mangkok, parut
4
1 porsi
14
100 gram
(g)
16
1 kepala
49
Jenis terkait dari Selada
Selada
Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead)
Selada Daun Hijau
Salad Sayuran Hijau Campur
Selada Arugula
Lihat Informasi Gizi Selada
Jenis terkait dari Sayuran
Tomat Merah
Bayam
Jamur
Wortel
Bawang
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Daun Katuk
Daun Singkong
Daun Labu Siam
Nasi Merah Instan
Lihat Lainnya
Indonesia