Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sayuran Mentah
Sayuran Mentah
Ukuran porsi umum
1 porsi (28 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
20
Lemak
0,19 g
Karb
4,55 g
Prot
0,94 g
Terdapat 20 kalori dalam Sayuran Mentah (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
84 kj
20 kkal
Lemak
0,19g
Lemak Jenuh
0,043g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,113g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,035g
Kolesterol
0mg
Protein
0,94g
Karbohidrat
4,55g
Serat
1,4g
Gula
2,61g
Sodium
17mg
Kalium
236mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(28 g)
6
100 gram
(g)
20
1 mangkok
24
Jenis terkait dari Sayuran
Selada
Bawang
Tomat Merah
Wortel
Jamur
Bayam
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Sayuran Rebus (tanpa Daging)
Saus Spageti dengan Sayuran (Gaya-Buatan Sendiri)
Sup Sayuran Kental (Kalengan)
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
Lihat Lainnya
Indonesia