Sayur Bening Bayam
Ukuran porsi umum
Kal
36
Lemak
0,37 g
Karb
7,64 g
Prot
1,79 g
Terdapat 36 kalori dalam Sayur Bening Bayam (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
149 kj
36 kkal
Lemak
0,37g
Lemak Jenuh
0,061g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,175g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,071g
Kolesterol
0mg
Protein
1,79g
Karbohidrat
7,64g
Serat
1,4g
Gula
2,82g
Sodium
162mg
Kalium
291mg
Terakhir Diperbarui 13 Mei 20 03.05 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Bayam
Jenis terkait dari Sup
Lihat pula