Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sawi
Sawi
Ukuran porsi umum
1 mangkok, dicincang
20 gram (g)
Kal
6
Lemak
0,08 g
Karb
1,14 g
Prot
0,49 g
Terdapat 6 kalori dalam Sawi (20 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
20 gram (g)
per porsi
Energi
25 kj
6 kkal
Lemak
0,08g
Lemak Jenuh
0,011g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,04g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,006g
Kolesterol
0mg
Protein
0,49g
Karbohidrat
1,14g
Serat
0,7g
Gula
0,09g
Sodium
4mg
Kalium
34mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
1
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 mangkok, dicincang
11
100 gram
(g)
30
Jenis terkait dari Sawi
Sawi Dimasak
Sawi Dimasak (dari Segar)
Lihat Informasi Gizi Sawi
Jenis terkait dari Sayuran
Selada
Jamur
Tomat Merah
Wortel
Bawang
Bayam
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sawi Hijau
Tumis Sawi Putih
Lihat Lainnya
Indonesia