Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sawi Hijau
Ukuran porsi umum
1 daun
1 porsi (40 g)
1 mangkok
100 gram (g)
Kal
5
Lemak
0,08 g
Karb
0,87 g
Prot
0,6 g
Terdapat 5 kalori dalam Sawi Hijau (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (40 g)
per porsi
Energi
22 kj
5 kkal
Lemak
0,08g
Lemak Jenuh
0,01g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,038g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,006g
Kolesterol
0mg
Protein
0,6g
Karbohidrat
0,87g
Serat
0,4g
Gula
0,47g
Sodium
26mg
Kalium
101mg
Terakhir Diperbarui
27 Jul 20 06.31 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun
2
1 porsi
(40 g)
5
1 mangkok
10
100 gram
(g)
13
Jenis terkait dari Sawi
Sawi
Sawi Dimasak (dari Segar)
Sawi Dimasak
Lihat Informasi Gizi Sawi
Jenis terkait dari Sayuran
Bawang
Bayam
Jamur
Wortel
Selada
Tomat Merah
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sawi Putih
Selada Daun Hijau
Kubis Hijau Dimasak
Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel)
Lihat Lainnya
Indonesia