Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sawi Hijau
Sawi Hijau
Ukuran porsi umum
1 daun
1 porsi (40 g)
1 mangkok
100 gram (g)
Kal
2
Lemak
0,03 g
Karb
0,31 g
Prot
0,21 g
Terdapat 2 kalori dalam Sawi Hijau (1 daun).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 daun
per porsi
Energi
8 kj
2 kkal
Lemak
0,03g
Lemak Jenuh
0,004g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,013g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,002g
Kolesterol
0mg
Protein
0,21g
Karbohidrat
0,31g
Serat
0,1g
Gula
0,17g
Sodium
9mg
Kalium
35mg
Terakhir Diperbarui
27 Jul 20 06.31 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun
2
1 porsi
(40 g)
5
1 mangkok
10
100 gram
(g)
13
Jenis terkait dari Sawi
Sawi Dimasak
Sawi Dimasak (dari Segar)
Sawi
Lihat Informasi Gizi Sawi
Jenis terkait dari Sayuran
Bawang
Selada
Wortel
Bayam
Tomat Merah
Jamur
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sawi Putih
Tumis Sawi Putih
Kubis Hijau Dimasak
Kacang Panjang Hijau Bersodium Rendah (Kalengan)
Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel)
Lihat Lainnya
Indonesia