Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Sawi Dimasak (dari Segar)
Sawi Dimasak (dari Segar)
Ukuran porsi umum
1 porsi (66 g)
40 gram (g)
1 mangkok, segar
Kal
17
Lemak
0,9 g
Karb
1,92 g
Prot
0,82 g
Terdapat 17 kalori dalam Sawi Dimasak (dari Segar) (40 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
40 gram (g)
per porsi
Energi
70 kj
17 kkal
Lemak
0,9g
Lemak Jenuh
0,16g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,289g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,367g
Kolesterol
0mg
Protein
0,82g
Karbohidrat
1,92g
Serat
1,1g
Gula
0,16g
Sodium
108mg
Kalium
45mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(66 g)
28
100 gram
(g)
42
1 mangkok, segar
56
Jenis terkait dari Sawi
Sawi Dimasak
Sawi
Lihat Informasi Gizi Sawi
Jenis terkait dari Sayuran
Jamur
Wortel
Bayam
Bawang
Selada
Tomat Merah
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sawi Hijau
Bawang Putih Dimasak
Wortel Dimasak
Daging Sapi T-Bone Steak (Bagian tanpa Lemak, Diiris Hingga 0 cm Lemak, Dimasak, Dipanggang)
Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus)
Lihat Lainnya
Indonesia