Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Saus Bechamel
Saus Bechamel
Ukuran porsi umum
1 sdm
1 porsi (31 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
20
Lemak
1,23 g
Karb
1,64 g
Prot
0,58 g
Terdapat 20 kalori dalam Saus Bechamel (1 sdm).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sdm
per porsi
Energi
83 kj
20 kkal
Lemak
1,23g
Lemak Jenuh
0,775g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,051g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,32g
Kolesterol
4mg
Protein
0,58g
Karbohidrat
1,64g
Serat
0g
Gula
0,68g
Sodium
16mg
Kalium
21mg
Terakhir Diperbarui
11 Mei 20 08.01 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 sdm
20
1 porsi
(31 g)
39
100 gram
(g)
127
1 mangkok
317
Jenis terkait dari Saus
Minyak Zaitun
Mayones
Saus Tomat
Kecap Asin (Kedelai)
Saus Apel
Lihat Informasi Gizi Saus
Lihat pula
Saus Tiram
Saus Pesto
Bakso dengan Saus (Campuran)
Ayam Saus Mentega
Saus Teriyaki
Lihat Lainnya
Indonesia