Roti Panggang Gandum Hitam

Ukuran porsi umum
Kal
284
Lemak
3,6 g
Karb
53,1 g
Prot
9,4 g
Terdapat 284 kalori dalam Roti Panggang Gandum Hitam (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1188 kj
284 kkal
Lemak
3,6g
Lemak Jenuh
0,688g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,879g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,44g
Kolesterol
0mg
Protein
9,4g
Karbohidrat
53,1g
Serat
6,4g
Gula
4,23g
Sodium
725mg
Kalium
183mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Roti Panggang

Jenis terkait dari Roti

Lihat pula