Roti Gandum Pita

Ukuran porsi umum

Kal

123

Lemak

0,64 g

Karb

25,11 g

Prot

4,71 g

Terdapat 123 kalori dalam Roti Gandum Pita (1 sedang).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 sedang (diameter 13,5 cm)

Energi

514 kj

123 kkal

Lemak

0,64g

Lemak Jenuh

0,1g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,255g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,087g

Kolesterol

0mg

Protein

4,71g

Karbohidrat

25,11g

Serat

2,4g

Gula

0,12g

Sodium

188mg

Kalium

96mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 kecil (diameter 10 cm)	76
1 sedang (diameter 13,5 cm)	123
1 porsi (45 g)	123
1 besar (diameter 17 cm)	232
100 gram (g)	273

Jenis terkait dari Roti Pita

Roti Panggang Pita

Lihat Informasi Gizi Roti Pita

Jenis terkait dari Roti Gandum

Roti Panggang Gandum

Roti Gandum 100%

Roti Gandum (Kalori Dikurangi)

Lihat Informasi Gizi Roti Gandum

Makanan terkait lainnya

Lihat pula

Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri)

Roti Gandum Dedak

Makan Malam Roti Gandum

Roti Gandum Hitam Panggang

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.