Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Roti Gandum Pita
Roti Gandum Pita
Ukuran porsi umum
1 kecil (diameter 10 cm)
1 sedang (diameter 13,5 cm)
1 porsi (45 g)
1 besar (diameter 17 cm)
100 gram (g)
Kal
76
Lemak
0,4 g
Karb
15,62 g
Prot
2,93 g
Terdapat 76 kalori dalam Roti Gandum Pita (1 kecil).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil (diameter 10 cm)
per porsi
Energi
320 kj
76 kkal
Lemak
0,4g
Lemak Jenuh
0,062g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,158g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,054g
Kolesterol
0mg
Protein
2,93g
Karbohidrat
15,62g
Serat
1,5g
Gula
0,07g
Sodium
117mg
Kalium
60mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kecil
(diameter 10 cm)
76
1 sedang
(diameter 13,5 cm)
123
1 porsi
(45 g)
123
1 besar
(diameter 17 cm)
232
100 gram
(g)
273
Jenis terkait dari Roti Pita
Roti Panggang Pita
Roti Pita
Lihat Informasi Gizi Roti Pita
Jenis terkait dari Roti Gandum
Roti Gandum
Roti Gandum 100%
Roti Gandum (Kalori Dikurangi)
Roti Panggang Gandum
Lihat Informasi Gizi Roti Gandum
Makanan terkait lainnya
Roti
Lihat pula
Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri)
Roti Gandum Dedak
Makan Malam Roti Gandum
Roti Gandum Hitam Panggang
Gandum Durum
Lihat Lainnya
Indonesia