Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Roti Gandum 100%
Roti Gandum 100%
Ukuran porsi umum
1 iris, kerak tidak dimakan
1 irisan tipis
1 irisan reguler
1 porsi (28 g)
1 irisan besar
100 gram (g)
Kal
69
Lemak
1,18 g
Karb
12,91 g
Prot
2,72 g
Terdapat 69 kalori dalam Roti Gandum 100% (1 irisan reguler).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan reguler
per porsi
Energi
288 kj
69 kkal
Lemak
1,18g
Lemak Jenuh
0,257g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,281g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,47g
Kolesterol
0mg
Protein
2,72g
Karbohidrat
12,91g
Serat
1,9g
Gula
1,56g
Sodium
148mg
Kalium
71mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 iris, kerak tidak dimakan
30
1 irisan tipis
57
1 irisan reguler
69
1 porsi
(28 g)
69
1 irisan besar
79
100 gram
(g)
246
Jenis terkait dari Roti Gandum
Roti Gandum (Kalori Dikurangi)
Roti Gandum
Roti Panggang Gandum
Lihat Informasi Gizi Roti Gandum
Jenis terkait dari Roti
Roti Multigrain
Roti Gandum Hitam
Roti Putih
Roti Adonan Asam
Lihat Informasi Gizi Roti
Lihat pula
100% Sirup Maple
Roti Keju
Spageti Gandum
Roti
Roti Gandum Panggang 100%
Lihat Lainnya
Indonesia