Kalori dalam Pepaya (1 kecil) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 kecil (panjang 11 cm x diameter 7 cm)

Energi

248 kj

59 kkal

Lemak

0,21g

Lemak Jenuh

0,065g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,047g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,058g

Kolesterol

0mg

Protein

0,93g

Karbohidrat

14,91g

Serat

2,7g

Gula

8,97g

Sodium

5mg

Kalium

391mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	39
1 mangkok, potong dadu	55
1 kecil (panjang 11 cm x diameter 7 cm)	59
1 sedang (pajang 13 cm x diameter 7,5 cm)	119
1 besar (diameter 14,5 cm x 8 cm)	148

Jenis terkait dari Pepaya

Jus Pepaya

Lihat Informasi Gizi Pepaya

Jenis terkait dari Buah

Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula

Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.