Kalori dalam Paha Ayam (1 porsi) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 porsi (62 g)

Energi

636 kj

152 kkal

Lemak

9,52g

Lemak Jenuh

2,662g

Lemak tak Jenuh Ganda

2,103g

Lemak tak Jenuh Tunggal

3,781g

Kolesterol

57mg

Protein

15,41g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

252mg

Kalium

136mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	135
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	152
1 porsi (62 g)	152
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	206
100 gram (g)	245

Jenis terkait dari Paha Ayam

Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)

Paha Ayam Panggang

Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging)

Lihat Informasi Gizi Paha Ayam

Jenis terkait dari Ayam

Sayap Ayam

Ayam

Dada Ayam

Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula

Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)

Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)

KFC Paha Bawah Crispy

Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.