Okra (Beku)

Ukuran porsi umum
Kal
408
Lemak
3,4 g
Karb
90,23 g
Prot
23 g
Terdapat 408 kalori dalam Okra (Beku) (1 paket (1,35 kg)).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 paket (1,35 kg)
per porsi
Energi
1708 kj
408 kkal
Lemak
3,4g
Lemak Jenuh
0,885g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,898g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,558g
Kolesterol
0mg
Protein
23g
Karbohidrat
90,23g
Serat
29,9g
Gula
40,42g
Sodium
41mg
Kalium
2872mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Okra

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula