Oatmeal Multigrain
Ukuran porsi umum
Kal
103
Lemak
0,8 g
Karb
22,76 g
Prot
3,51 g
Terdapat 103 kalori dalam Oatmeal Multigrain (1 ons, kering, hasil).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, kering, hasil
per porsi
Energi
432 kj
103 kkal
Lemak
0,8g
Lemak Jenuh
0,161g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,397g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,177g
Kolesterol
0mg
Protein
3,51g
Karbohidrat
22,76g
Serat
3,8g
Gula
0,18g
Sodium
116mg
Kalium
121mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Oatmeal
Lihat pula