Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 porsi (157 g)
1 ons, kering, hasil
1 mangkok,masak
1 mangkok, kering, hasil
Kal
62
Lemak
1,02 g
Karb
10,84 g
Prot
2,59 g
Terdapat 62 kalori dalam Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
259 kj
62 kkal
Lemak
1,02g
Lemak Jenuh
0,18g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,372g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,32g
Kolesterol
0mg
Protein
2,59g
Karbohidrat
10,84g
Serat
1,6g
Gula
0,24g
Sodium
119mg
Kalium
54mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
62
1 porsi
(157 g)
97
1 ons, kering, hasil
106
1 mangkok,masak
145
1 mangkok, kering, hasil
303
Jenis terkait dari Oatmeal
Oatmeal dengan Buah
Oatmeal Instan
Oatmeal Multigrain
Oatmeal
Lihat Informasi Gizi Oatmeal
Lihat pula
Kue Sandwich Coklat atau Vanila
Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat
Cabai Merah atau Rawit
Lobster Kukus atau Rebus
Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol)
Lihat Lainnya
Indonesia