Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 porsi (157 g)
1 ons, kering, hasil
1 mangkok,masak
1 mangkok, kering, hasil
Kal
97
Lemak
1,6 g
Karb
17,02 g
Prot
4,07 g
Terdapat 97 kalori dalam Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit) (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (157 g)
per porsi
Energi
407 kj
97 kkal
Lemak
1,6g
Lemak Jenuh
0,283g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,584g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,502g
Kolesterol
0mg
Protein
4,07g
Karbohidrat
17,02g
Serat
2,5g
Gula
0,38g
Sodium
187mg
Kalium
85mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
62
1 porsi
(157 g)
97
1 ons, kering, hasil
106
1 mangkok,masak
145
1 mangkok, kering, hasil
303
Jenis terkait dari Oatmeal
Oatmeal Multigrain
Oatmeal dengan Buah
Oatmeal Instan
Oatmeal
Lihat Informasi Gizi Oatmeal
Lihat pula
Kue Sandwich Coklat atau Vanila
Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat
Cabai Merah atau Rawit
Lobster Kukus atau Rebus
Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol)
Lihat Lainnya
Indonesia