Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Nasi Tutug Oncom
Nasi Tutug Oncom
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 mangkok
1 porsi (155 g)
Kal
290
Lemak
10,13 g
Karb
35 g
Prot
17,94 g
Terdapat 290 kalori dalam Nasi Tutug Oncom (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (155 g)
per porsi
Energi
1214 kj
290 kkal
Lemak
10,13g
Lemak Jenuh
1,289g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,01g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,029g
Kolesterol
0mg
Protein
17,94g
Karbohidrat
35g
Serat
5,5g
Gula
0,55g
Sodium
164mg
Kalium
737mg
Terakhir Diperbarui
25 Okt 22 07.00 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
187
1 mangkok
290
1 porsi
(155 g)
290
Jenis terkait dari Nasi
Nasi Merah
Nasi Putih Instan
Nasi Putih
Nasi Merah Instan
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
Lihat Informasi Gizi Nasi
Lihat pula
Tumis Oncom
Oncom
Nasi Jinggo
Nasi Soba
Oncom Goreng
Lihat Lainnya
Indonesia