Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Nasi Tutug Oncom
Nasi Tutug Oncom
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 mangkok
1 porsi (155 g)
Kal
187
Lemak
6,53 g
Karb
22,58 g
Prot
11,57 g
Terdapat 187 kalori dalam Nasi Tutug Oncom (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
783 kj
187 kkal
Lemak
6,53g
Lemak Jenuh
0,831g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,232g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,309g
Kolesterol
0mg
Protein
11,57g
Karbohidrat
22,58g
Serat
3,5g
Gula
0,36g
Sodium
106mg
Kalium
476mg
Terakhir Diperbarui
25 Okt 22 07.00 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
187
1 mangkok
290
1 porsi
(155 g)
290
Jenis terkait dari Nasi
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Putih
Nasi Merah Instan
Nasi Merah
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
Nasi Putih Instan
Lihat Informasi Gizi Nasi
Lihat pula
Tumis Oncom
Oncom
Nasi Jinggo
Nasi Soba
Oncom Goreng
Lihat Lainnya
Indonesia