Nasi Hitam

Ukuran porsi umum

Kal

260

Lemak

2,9 g

Karb

50,59 g

Prot

7,87 g

Terdapat 260 kalori dalam Nasi Hitam (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

1089 kj

260 kkal

Lemak

2,9g

Lemak Jenuh

0,668g

Lemak tak Jenuh Ganda

1,007g

Lemak tak Jenuh Tunggal

1,066g

Kolesterol

3mg

Protein

7,87g

Karbohidrat

50,59g

Serat

2,8g

Gula

0,44g

Sodium

5297mg

Kalium

225mg

Terakhir Diperbarui	13 Mei 20 03.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 porsi (85 g)	221
100 gram (g)	260
1 mangkok	521

Jenis terkait dari Nasi

Nasi Merah

Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)

Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)

Nasi Merah Instan

Nasi Putih

Nasi Putih Instan

Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula

Hypermart Beras Hitam

Kentang Hitam

Nasi Soba

Roti Gandum Hitam Panggang

Nasi Jinggo

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.