Nanas

Ukuran porsi umum

Kal

48

Lemak

0,12 g

Karb

12,63 g

Prot

0,54 g

Terdapat 48 kalori dalam Nanas (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

201 kj

48 kkal

Lemak

0,12g

Lemak Jenuh

0,009g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,042g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,014g

Kolesterol

0mg

Protein

0,54g

Karbohidrat

12,63g

Serat

1,4g

Gula

9,26g

Sodium

1mg

Kalium

115mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons	14
1 iris, tipis (diameter 9 cm x 1,25 cm)	27
1 iris (diameter 9 cm x tebal 2 cm )	40
100 gram (g)	48
1 mangkok, potong dadu	74
1 buah	227

Jenis terkait dari Nanas

Nanas Potongan (Manis, Beku)

Nanas (Padat dan Cair, Air Kemasan, Kalengan)

Nanas (Padat dan Cair, Jus Kemasan, Kalengan)

Nanas (Padat dan Cair, Kemasan Sirup Ringan, Kalengan)

Lihat Informasi Gizi Nanas

Jenis terkait dari Buah

Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula

Mama Roz Green Delight

Indomaret Selai Nanas

Mariza Selai Nanas

Morin Selai Nanas

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.