Mangga

Ukuran porsi umum
Kal
214
Lemak
0,89 g
Karb
56,1 g
Prot
1,68 g
Terdapat 214 kalori dalam Mangga (2 mangkok, irisan).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
2 mangkok, irisan
per porsi
Energi
897 kj
214 kkal
Lemak
0,89g
Lemak Jenuh
0,218g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,168g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,333g
Kolesterol
0mg
Protein
1,68g
Karbohidrat
56,1g
Serat
5,9g
Gula
48,84g
Sodium
7mg
Kalium
515mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Mangga

Jenis terkait dari Buah

Lihat pula