Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Lobak
Lobak
Ukuran porsi umum
1 iris
1 kecil
100 gram (g)
1 sedang
1 mangkok, potong dadu
1 besar
Kal
34
Lemak
0,12 g
Karb
7,84 g
Prot
1,1 g
Terdapat 34 kalori dalam Lobak (1 sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang
per porsi
Energi
143 kj
34 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,013g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,065g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
0mg
Protein
1,1g
Karbohidrat
7,84g
Serat
2,2g
Gula
4,64g
Sodium
82mg
Kalium
233mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 iris
4
1 kecil
17
100 gram
(g)
28
1 sedang
34
1 mangkok, potong dadu
36
1 besar
51
Jenis terkait dari Lobak
Lobak Dimasak
Lihat Informasi Gizi Lobak
Jenis terkait dari Sayuran
Selada
Wortel
Bayam
Jamur
Tomat Merah
Bawang
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Lobak Pedas
Saus Lobak
Mustard Lobak
Lihat Lainnya
Indonesia