Lentil

Ukuran porsi umum
Kal
339
Lemak
1,02 g
Karb
57,68 g
Prot
24,77 g
Terdapat 339 kalori dalam Lentil (1/2 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 mangkok
per porsi
Energi
1418 kj
339 kkal
Lemak
1,02g
Lemak Jenuh
0,15g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,495g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,181g
Kolesterol
0mg
Protein
24,77g
Karbohidrat
57,68g
Serat
29,3g
Gula
1,95g
Sodium
6mg
Kalium
917mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Lentil

Lihat pula